随着生活水平的提高，人们每年都要做一次身体检查，特别是女人，在体检的时候大部分都会发现患有乳腺结节，虽然大部分的结节都是良性的，但也有不少人担心。
乳腺结节在诊断出来后如果不注意饮食，容易引起结节的性质改变，有的人说，女性查出乳腺结节，就要远离牛奶。
乳腺结节是怎么形成的？
乳腺结节是由于自身内分泌失调，体内雌激素分泌异常，大多数乳腺结节都是单纯的结节，是良性的，不会对身体构成太大的危害。身体不适要及时就医，尽早发现并及时治疗，避免耽误了最佳的治疗时间。
女性查出乳腺结节，就要远离牛奶吗？提醒：真正要远离的是这4种
我们知道，牛奶的营养价值很高，主要是由蛋白质和钙组成。也没有任何证据证明，牛奶会导致乳腺结节的恶化。
在没有科学根据的情况下，不要盲目地相信网上的留言。在没有确切的答案之前，可以咨询医生，很多医生都说，牛奶中不含有激素，对乳腺有很好的保护作用。
患有乳腺结节的妇女可以放心的喝牛奶，但是在选购牛奶的时候要注意，要选择不含激素的，这样才能有更好的保障。
和牛奶相比，下面这些食物才是要注意的
1、咖啡
咖啡进入人体后，会通过代谢生成*嘌呤，这种物质会引起乳腺结节胀痛、结节增加，从而引起乳腺积液的分泌。
很多女性在平时工作的时候，都是喜欢喝咖啡，如果在体检的时候发现了乳腺结节，最好就是不要再喝咖啡了。
2、蜂蜜
蜂蜜确实是一种美容养颜的佳品，含有大量的营养成分，不过蜂蜜含有大量的荷尔蒙，长期吃蜂蜜会导致体内雌激素水平升高，使乳腺结节增生加重。
3、火锅
随着生活水平的提升，人们的饮食也变得更加的丰富，有些人更是不爱吃辣，尤其是麻辣烫和火锅。
长期食用这种辛辣刺激的食物，会对人体的脾胃造成损害，还会引起内分泌失调、荷尔蒙失调，从而引起乳腺增生。所以，在日常生活中要多吃一些清淡的食物，避免乳腺的增生。
4、动物的内脏
动物的内脏是很多人都爱吃的一种食物，虽然营养丰富，但是动物内脏当中的固醇含量很高，吃多了会导致人体的系统出现问题，对乳腺的健康也会有很大的影响。
女性患上乳腺结节，要注意调整饮食，或能加速结节消散
女性朋友在查出乳腺结节之后，比较推荐食疗的方式，可以在平时常补充一点松丁双英，可以起到通乳散结、稳定乳腺的作用。里面含有蒲公英、甘草、金银花、菊花粉、玫瑰花等药食同源的食材，清热解*、消肿止痛
除此之外，松丁双英中富含硒元素，可以促进乳腺细胞的活化，减少乳腺的发病几率，让结节更容易消失，减轻乳腺的痛苦。
平时要注意养成良好的生活习惯，即使是体检发现了什么问题，也不要担心，通过适当的调理，可以让自己的身体逐渐康复。
