最近陆续收到结节患者的留言,“我有一个7mm肺结节,现在上班都没心气了”“我查出了甲状腺结节4a类,这是不是代表着要完蛋了”“自从查出乳腺结节,心情差到极点,饭都吃不下去了”诸如此类。
每次看到这些留言我心里都很揪心,大家不要把结节视为洪水猛兽,它又不是癌症,结节其实一点都不可怕。
我经常见到这样的患者,不能正确的认识病情,忙起来还好,一不忙就老想着它,产生焦虑不安,紧张,心率加快的症状。又把这些症状的原因归到结节身上,心想着“这下完了,有症状了”如此的恶性循环,最后饭也吃不香,觉也睡不着。
其实你只要转移注意力,别老想着结节,多去想想星辰大海,诗和远方,那你就啥事没有。
一句话,都是自己吓自己。
现在结节患者很多,只要你能定期体检,加上调理干预,注意自己生活习惯,结节点也不可怕。