乳腺结节是近年来，病发了较高的疾病，并且许多女性都会因为多种原因长出结节，这个可以通过按摩胸部，摸清楚有没有清晰的颗粒状物质，如医院及时治疗，但是如果感觉不到疼痛，就不要太过于慌张。
一般情况下，检查出来的乳腺结节都是良性的。虽说不用过于忧心，但也要及时治疗，如果不改善生活当中的坏习惯和一些不当饮食的话，就会导致病情出现恶化。
很多人都说，吃橘子会让乳腺结节变得更严重，这是不是真的？
女性患上了乳腺结节，一定要注意饮食上的调整，否则就会出现乳房疾病，影响身体的健康，所以橘子能不能吃？
橘子在生活当中非常常见，也是许多生病的人用来补充维生素和各种微量物质的主要水果，但是橘子吃多了也是会导致伤害的。而女性会患上乳腺结节的主要因素，就是因为肝气郁结，所以患有乳腺结节的人还是不要吃太多橘子了，以免刺激到乳腺。
医生：想要乳腺好，告别这6种食物，做好忌口
1、高脂肪食品：高脂肪食品不但会导致肥胖，还会对乳腺产生不良影响。
2、咖啡：咖啡中含有大量的咖啡素，会引起荷尔蒙失调，从而引起乳腺疾病。
3、饮酒：饮酒过量，不仅会损害肝脏，还会导致乳腺功能下降，影响到乳腺健康。
4、辛辣刺激性食物：像辣椒、大蒜、火锅等都是比较刺激的食物，吃多的话会引起体内荷尔蒙失调，导致乳腺损伤，从而引发乳腺疾病，甚至是癌症。
5、蜂王浆：蜂王浆是一种非常好的补品，但它会引起人体荷尔蒙失调、内分泌失调、对乳腺产生刺激，从而使乳腺结节变得更加严重。
6、快餐：快餐是一种高油高盐的食物，会对乳腺产生损害，从而引起乳腺病变，增加癌症的几率。
乳腺结节是否会自己消失？
乳腺结节就是因为日常的不良饮食以及不良习惯所导致的，所以乳腺结节不会自行消散的。
因此在日常生活中要注意调整自己的情绪，配合医生的诊断和治疗，可以帮助护理乳腺，缓解乳腺结节。
养成3个好习惯，或能改善乳腺结节
1、保持良好的情绪
乳腺结节患者要注意保持良好的心态，如果长期处于心情压抑和愤怒的状态，会引起内分泌失调，从而刺激乳腺，使乳腺出现问题，影响身体的健康
2、采用食疗调理身体
在发现乳腺结节之后，可以多吃一些有助于消肿散结的食物，像芋头、丝瓜、蒲公英、玫瑰花、海带等食物。
3、规律的睡眠
女性要注意保持良好的睡眠，稳定内分泌的平衡，减少对乳腺的刺激，使乳腺的结节逐渐消失，防止乳腺癌变。
