患者在检查出，自己有甲状腺结节后，都会感到惊慌，觉得自己快不行了，其实甲状腺结节在我国是非常普遍的，有相关数据统计，甲状腺结节在成人中能达到4%，不过90%的患者，甲状腺结节都属于良性，一般可以观察，而且腺瘤手术也可以根治，恶化的甲状腺结节通常都不会自愈，需要配合治疗，不过在生活中，患者注意自己的饮食，对疾病治疗会有一定的帮助。
甲状腺结节患者，平时若是能少吃2种“发物”，结节或会慢慢消失
01麻辣火锅
相信很多人都听过“发物”的概念，这是很多老人都会说的词，虽然目前对发物的具体定义，还存在一定的争议，但是比较普遍的观点，就是吃了发物会让人出现疾病，或者让原有的病情加重，每种疾病所对应的“发物”，可能都是不一样的，对于甲状腺结节的患者来讲，火锅，就属于一种“发物”，尤其是麻辣口味的火锅，对患者非常的不友好。
在中国人的饮食观念中，都会觉得食物要趁热吃比较好，尤其是麻辣火锅，如果凉了表面油脂会凝固，不好看也不好吃，所以在吃火锅时，基本上吃的食物都会比较烫，容易对患者的食管和喉咙部位产生刺激，让甲状腺结节增大，而且大家都知道，麻辣火锅中一般都会加入花椒、辣椒这类调料，会刺激患者的肠胃，对身体内分泌产生影响，导致患者甲状腺结节的病情加重，麻辣火锅这类刺激性比较大的食物，都属于甲状腺结节的“发物”，平常要是能少吃一点“发物”，减少食物多甲状腺的刺激，结节或许就会慢慢消失。
02牛羊肉
在检查出甲状腺结节时，就要注意尽量不要吃牛羊肉，可能在很多人的眼里，牛羊肉都是比较有营养的物质，可以帮助患者补充气血，让身体更快地恢复，但是牛羊肉就属于甲状腺性结节的“发物”，很多患者在吃了牛羊肉之后，都会让甲状腺的病情加重，起不到滋补的效果，牛羊肉的营养比较丰富，患者吃了之后很容易就会出现营养过剩的情况，会让患者脖子上的肿块变大。
麻辣火锅、牛羊肉这些食物，患者都不适合吃，会对病情产生一定的影响，属于甲状腺结节的2种“发物”，想要让自己的甲状腺结节慢慢消下去，这2种食物就要尽量避免，除了在饮食中需要多注意，平常也需要保证作息比较规律，按时睡觉和起床，不可以熬夜，这样可以让身体的甲状腺激素比较稳定，也能避免生物钟紊乱，导致结节进一步增生，情绪的波动变化，也会对甲状腺激素水平产生影响，尽量不要让自己过度激动和悲伤，适量的运动还能增强身体的抵抗能力，将身体的代谢水平维持在一定的范围内，有利于疾病的治疗。
