经常用这3种食材泡水喝,可以有效预防乳腺 [复制链接]

对于女性，最害怕的事情便是患妇科病了。而毫不夸张地说，女性得病率最高的便是乳腺增生症了，十个女性中会有九个患上这个病，只不过每个人的病情程度不同。可以说每五个女性中就有三个人患有乳腺增生。近年来乳腺增生的发病率越来越高，其实对于这种乳腺增生的疾病，完全是可以预防的。乳腺增生也有“克星”，白开水里加点它，远离增生不惹癌！

1、绿茶

绿茶含有儿茶酚，儿茶酚是其中一种最先用作抗癌研究的植物化学物质。绿茶中含有一种叫做EGCG化学物质，它能有效抑制乳腺肿瘤的生长。一天两杯绿茶，既可以预防癌症又可以补水，对于大多中国人而言，喝茶是生活中必需的，所以绿茶的来源随处可得。

2、玉米须

玉米须在农村是非常常见的东西，几乎所有人都把它当垃圾扔掉，中医认为，玉米须对乳腺有很好的预防保健作用，它能疏通乳腺经络，防止乳腺堵塞，常喝玉米须茶可以预防乳腺增生，对于治疗乳腺炎有一定的效果。

3、蒲公英

乳腺疾病的病因关键在于肝气郁滞、痰瘀凝结，蒲公英是解热凉血之药，对保健乳腺有帮助。经常喝点蒲公英茶，能让增生的硬块慢慢变软，继而减少、消失，调理女性的身体。