北京中科白癜风医院郑华国 http://www.yimingjj.com/北京治疗白癜风哪家医院安全 http://www.wxlianghong.com/当妈真的不是一项容易活儿，十月怀胎，一朝分娩，好不容易熬过了生娃的痛。但没想到，又跌进了哺乳期乳腺炎的坑，今天来跟大家聊聊关于产后乳腺炎的那些事儿~
什么是哺乳期乳腺炎
传统定义——是乳腺的急性化脓性感染，可能发生在产后哺乳的任何时期，尤以初产妇多见，往往发生在产后3--4周。多由金*色葡萄球菌感染引起，因乳管阻塞、乳汁淤积，细菌直接侵入乳管，上行至腺叶而至感染，或乳头破裂，使细菌沿淋巴管入侵而形成的感染。根据WHO的《乳腺炎的病因及管理》中定义——乳腺炎是乳房的炎症反应，不论是否有细菌感染。
疾病发展过程
乳汁淤积，非感染性乳腺炎，变成感染性乳腺炎，并转变成乳房脓肿，是一个疾病发展连续的过程。哺乳期急性乳腺炎一般表现：乳房局部区的红、肿、热、痛，并且伴有体温的升高、寒战、流感样症状，以及全身不适感。
哪些情况最容易导致哺乳期乳腺炎
①乳头皲裂——初产妇容易发生，多由于婴儿含接方式不正确造成
②“奶栓”——堵塞乳管乳汁内的脂肪、蛋白等成分凝聚沉积在乳管内，造成乳汁排除不畅。
③哺乳次数过少，奶水分泌过多。
④乳汁淤积的基础上伴发致病菌的入侵。
⑤乳头小白点或乳腺管阻塞
⑥离乳太快（悬崖式断奶）
⑦乳房受到压迫（紧身内衣、安全带、睡觉压到）
如何护理哺乳期乳腺炎
很多新手妈妈表示：感觉自己有乳腺炎的症状，但不知道该如何应对？在乳腺炎早期症状较轻时：即乳汁淤积，或没有及时处理，发展成非感染性的乳腺炎（1）一般处理法
01
继续母乳，保证充分休息
我们都知道，怀孕之后是非常辛苦的，喂奶什么的都非常影响妈妈的休息，所以保证充分有效的休息是非常重要的，就是当宝宝睡觉的时候，你要抓住任何时机休息好。在整个疾病发展的过程中，必须要继续进行母乳喂养，不要停止母乳喂养，不要因为痛、乳汁淤积、急性乳腺炎等情况不喂奶。对于宝宝来说，妈妈的乳汁富含多种供宝宝发育的营养和免疫物质，是任何配方奶粉都替代不了的。对于妈妈来说，宝宝的嘴是最符合“人体工程学”的吸奶器，是缓解乳房肿胀、乳腺管堵塞的最佳方法。
02
有效的排空乳房
一般建议2-3个小时哺乳一次，或者是吸乳一次，宝宝吸不完的，也就是说喂饱之后乳房又有很多奶水的，这种情况下一般要把剩余的乳汁充分地挤出来，排空乳房。常用的有四种哺乳姿势：摇篮式、橄榄球式、交叉式、侧卧式。无论是哪种哺乳姿势，宝宝的头和身体以及屁股都是呈一条直线的。掌握正确的哺乳知识，加上宝宝正确的含接方式，才能达到高效的哺乳过程。
哺乳技巧
①正确的含接方式:不仅要含住乳头，还要含住大部分乳晕，避免含接不正确所致的无效吸吮和乳头皲裂。
②使用负压吸奶器，避免过度拉伸导致乳头皮肤的破损，增加感染的风险。
养成婴儿不含乳头睡觉的习惯。
③每天清洁乳头1-2次，不要过于频繁，保持乳头清洁。
④哺乳结束挤出一滴乳汁涂抹在乳头上，让其自然干燥形成一层保护膜，也可外用羊脂膏保护乳头。
03
缓解疼痛
在早期，乳汁淤积引起的疼痛，甚至发热的情况，可以通过口服退热止痛药来进行止痛或者退热。首选布洛芬，这是一个解热镇痛药，临床上非常常用，而且是非处方药，在药店都可以买到。（2）局部处理法局部处理就是我们所说的手法排乳，这一部分也是非常重要的，也是治疗的关键。手法排乳总共分为五部分，包括敷、推、揉、挤、排五个步骤。若自己手法排乳或家属帮忙都还不能处理好的，建议找美丽妈妈产后恢复专业通乳师上门服务，每位催乳师都持证，并有5年以上的工作经验。(3)全身治疗对于全身症状的控制，比如发热、疼痛，还有一些流感样的症状，这种情况是可以选用一些药物来治疗的。首选布洛芬，布洛芬是解热镇痛药物，不但可以退烧，还可以减轻乳房局部肿块引起的疼痛。布洛芬在减少炎性症状方面效果会更好。对乙酰氨基酚在退热方面效果更佳。对于抗生素的使用，早期的乳汁淤积和非感染性的乳腺炎是不需要使用抗生素的，那么什么情况下才需要用到抗生素呢？①乳汁培养中明确存在病原菌；②症状严重，白细胞计数以上的，局部红肿明显；③乳头皲裂伴有感染；④保守治疗后症状没有改善，病情进展迅速，有形成脓肿风险的，应使用抗生素。抗生素的使用，临床上一般选用青霉素或者头孢来进行治疗，这些对产后妈妈和宝宝都比较安全，是可以继续哺乳的。若在脓肿期，打着抗生素或者吊着其它液体的时候，则可先停止哺乳，治疗之后可以继续进行母乳喂养。
如何预防哺乳期乳腺炎
1.各种原因导致的乳汁淤积都要马上采取措施，切忌暴力排乳，否则皮肤破损会加重感染。
2.衔乳姿势正确，防止乳头受伤
3.保证充分有效的休息。
4.保持良好的卫生习惯和保持心情舒畅。
5.饮食清淡而富于营养，如丝瓜、牛奶、鲫鱼汤、瘦肉汤等，忌辛辣、刺激、油腻之品。
最后强调一点，在整个疾病的发展过程当中，都不要停止哺乳。哺乳不易，每个妈妈都是最勇敢的，希望每位妈妈哺乳的过程顺利！（版权归原创者所有，文章图片选自网络，如有侵权请及时联系！）◆◆◆◆◆服务项目美丽妈妈产后恢复中心
