女人别太节俭了,多吃4种ldquo黄 [复制链接]

*体酮是由女性朋友的卵巢*体分泌出来的一种天然的孕激素，是维持妊娠所必须要的一个元素，总之，对女性朋友特别重要，它保护着女性朋友的子宫内膜，对女性朋友第二性征起到一个促进发育的作用，对孕妇来说，如果孕妇的体内缺乏*体酮的话，就会影响到身体的一些功能，危害到身体的健康。女人别太节俭了，多吃4种“*体酮”，补充胶原蛋白，补血又美颜

1、桃胶是一种天然树脂，有美容养颜的作用，经常吃桃胶的女人皮肤会变得有弹性，气色变得更好，对于乳腺疾病也有很好的预防作用，经常食用对身体来说是有好处的

2、黑豆中含有大量的黑色素和*体酮，对于女性朋友来说，多吃一些黑豆对补充*体酮有更高的帮助，大量的*体酮对疏散乳腺结节和预防乳腺疾病很有帮助。

3、鹌鹑蛋中的*体酮极其丰富，女人多吃，可以很好的补充*体酮、平衡身体内分泌、远离乳腺增生。

4、经常吃点无花果能够有利于帮助补充体内的*体酮，对于疏通散结具有非常重要的作用，所以如果女性朋友患有乳腺增生，可以常吃无花果，能够帮助缓解乳腺增生的痛苦。