乳腺结节怎样治疗好?女性的乳房不仅要美丽更要健康，没有了健康一切都没有了意义，但是随着育龄妇女压力的增大，得乳腺结节的女性也是越来越多，这无疑成为女人的一个噩梦!那么乳腺结节怎样治疗好?专家告诉你最有效的方法是这个。
乳腺结节是一种症状，常见于乳腺增生(可形成乳腺囊肿)及乳腺肿瘤性疾病，包括乳腺良性肿瘤(如乳腺纤维瘤、分叶状肿瘤等)以及乳腺恶性肿瘤(乳腺癌)。
分类：1.乳腺增生导致的乳腺结节多发性，单侧或双侧，以外上象限多见。大小、质地也常随月经呈周期性变化，月经前期结节增大，质地比较硬，月经来潮后结节缩小，质韧变软。检查时能触及乳腺结节大小不规律，与周围组织界限不清，多有触痛感，与皮肤和深部组织无粘连，能够移动;乳房胀痛多见于单侧或双侧乳房，胀痛或触痛。患病时间不等，大多数患者具有周期性疼痛的症状，月经前期发生或加重，月经来潮后减轻或消失。
2.乳腺肿瘤导致的乳腺结节良性肿瘤可单发，也可多发，好发于育龄期女性，触诊一般结节质韧，边界清楚，活动度好;恶性肿瘤一般单发，好发于中老年女性，触诊一般结节质硬，边界不清，活动度差。
得了乳腺结节除了要及时治疗外，还要注意以下几点：
1、保持良好的心态：少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。
2、改变饮食习惯：少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，粗粮。
3、保持良好的生活习惯：生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。作息不规律会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。保持和谐的性生活，可调节内分泌失调。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
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