随着现代社会的不断发展，这种疾病也是越来越年轻化，其实当身体在早期的时候并没有太多的症状，只需要在生活中稍微注意就可以能够自己痊愈，并且没有太大的危险性，但是如果你没有太多的注意，它就会发展的越来越严重，时间久了疼痛的感觉也是比较严重，这样就会引起今天小编就和大家来分享一下，生活中女人患有乳腺增生，牢记一搓一揉一吃可以化结化瘀，消除增生，
女人乳腺结节难消?谨记“一搓一揉一吃”
一搓：搓胁肋
其实胁肋就是在腋下到肋骨下缘的这一块，并且把双手放在两腋下，用力的前后每天做到60次就可以，这样就可以起到疏肝利胆，顺气化瘀的效果，并且可以缓解增生结节引起的疼痛，化结化瘀可以达到很好的治疗效果，并且可以清除乳腺增生，
一揉：揉涌泉穴
其实涌泉穴就是在我们脚底上脚掌的1/3处，并且就是脚心的主要位置，在每天晚上睡觉之前可以先用热水泡脚，直到微微发汗的时候，用拇指在涌泉穴来回的揉按，持续3到5分钟左右，并且按到发红和发热就可以了，这样就可以缓解乳腺增生引起的焦躁情绪，有温补肾经化结化瘀，而且还可以治疗结节的效果，
一吃：吃玫瑰花
其实玫瑰花在我们生活中也是比较熟悉的，但是玫瑰花对于女人的乳腺保健有很好的效果，经常用玫瑰花泡水喝就可以起到疏肝解郁，缓解增生的效果，并且也可以缓解情绪，帮助胸口散结，女人经常喝这种玫瑰花茶或者是吃点玫瑰花瓣，就可以起到排*，预防和治疗乳腺增生的效果。
乳腺增生如何治疗
目前康韵茹贝源中药外用法有着独特优势，突破了现有的单一、盲目以及切除疗法的弊端。采用姜根油、乳香、没药、生南星、芒硝、露蜂房等20余味中药提取成分制成，可以消肿止痛，改善微循环，清除乳房气滞血瘀导致的肿胀酸痛、增生、乳房囊肿、乳腺结节和乳腺纤维瘤问题。
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