乳腺炎是发病率很高的一种乳房疾病，引发乳腺炎的因素很多。在众多女性妇科疾病中，乳腺炎是比较常见的，甚至男性也无法避免。你知道各个时期乳腺炎的症状有哪些吗？乳腺炎又该怎样预防呢？
乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，多见于女性生产哺乳期。除乳房疼痛外，乳腺炎不及时治疗还会形成乳房脓肿，造成乳头破溃，患者高烧、寒战等情况，严重影响女性身体健康，给自身造成很大的心理压力。
乳腺炎的早期有哪些征兆？
可能睡姿不当挤压了乳房，可能劳动、运动时碰撞了乳房，或受到外伤，或佩戴胸罩过紧，或内衣不洁，或乳头内陷、乳头疖肿等，都会引起局部抗病能力下降，血液循环不畅、淤积，导致细菌繁殖而罹患乳腺炎。
乳腺炎初期主要体现：乳房的胀痛，局部皮温高、压痛，出现边界不清的硬结，有触痛，甚至局部皮肤红、肿、热、痛，同时可出现寒战、高热、头痛、无力、等全身虚状。乳腺炎的危害是较大的，初起时乳房肿胀、疼痛，肿块压痛，表面红肿，发热；如继续发展，则症状加重，乳房搏动性疼痛，对女性朋友有很严重的伤害。因此，女性朋友可以通过上面所述的症状来进行自我判断，及早的发现治疗。
乳腺炎分为哪些类型？
急性乳腺炎多是细菌从乳房部位侵入后造成的，内衣或乳房卫生不良，粘附污垢会加剧细菌繁殖，局部抗病力下降，从而使细菌从毛孔乘虚侵入。
急性乳房脓肿型：突然出现乳房痛及脓肿形成，部分病例脓肿可自行穿破、流脓。局部表现剧烈、急骤，但全身炎症反应较轻，中度发热或不发热。
乳房肿块型：逐渐出现乳房肿块，微痛或无痛，皮肤无红肿，肿块边界尚清楚，无发热史。此型常被误诊为乳腺癌。
慢性瘘管型：常有乳房反复炎症及疼痛史或手术引流史。瘘管可与乳头附近的输入管相通，经久不愈，严重者多发瘘管及乳房变形，且常有反复流脓及乳房内或在瘘管周围出现炎性肿块。
乳腺炎的日常调理
1、注意保持情绪稳定，活泼开朗心境有利于乳腺炎的恢复。
2、多运动，避免肥壮进步免疫力，这样才能更好的预防乳腺炎。
3、不要乱用避孕药及含雌激素美容用品、更不吃用雌激素喂食的鸡、牛肉。
4、改变饮食习惯，避免油炸食物、动物脂肪及甜食。多吃蔬菜水果与粗粮。核桃、黑芝麻、黑木耳等都是改善乳腺健康的优质食品。
5、调整生活节奏，劳逸结合。坚持日常调理内分泌失调，保持粪便通畅会减轻乳腺肿痛的症状。
乳腺炎患者日常调理和医治同样重要，心理压力过度会严重影响乳腺炎的恢复，诱发神经衰弱，加剧内分泌失调，导致增生症的加剧。
防治乳腺炎的按摩术
推抚法：
取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50次。
揉压法：
以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
捏拿法：
以右手五指着力，抓起侧乳，揉捏一抓一松，反复15次。左手轻抚乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
振荡法：
以右手虎口部着力，从乳房肿结处沿乳根向乳头方向作快速振荡，反复3～5遍，直至局部出现微热感。
加剧。
乳腺科-专家名片
朱春花乳腺科主任主治医师肖娜主治医师肖林燕医师
专家简介：朱春花
泰和县妇幼保健院
乳腺科主任
专家简介：朱春花
本科学历，泰和县妇幼保健院乳腺科主任。从事乳腺科、妇科工作十余年，曾先后医院、省妇幼保健院、医院乳腺科进修学习，具有丰富的临床经验。目前是中国抗衰老协会乳腺分会专业委员、江西省肿瘤协会专业委员、江西省中医协会分会委员。
所获荣誉
著写论文数篇幅，科研课题获吉安市科技成果奖。年获县妇幼健康技能大比武一等奖，市妇幼健康技能大比武团队组二等奖。
专业擅长
乳腺疾病诊治、妇产科疾病诊治、乳腺肿块微创手术、乳腺疾病、妇科疾病中医特色治疗。
专家简介：肖娜
泰和县妇幼保健院
乳腺科主治医师
专家简介：肖娜
本科学历，泰和县妇幼保健院乳腺科主治医师。从事临床工作十五年，拥有丰富的临床经验，年医院进修学习，擅长乳腺疾病，乳痛症诊治、乳腺肿块切除及微创手术、催乳、通乳、三才配穴疗法。
专业擅长
擅长乳腺疾病，乳痛症诊治、乳腺肿块切除及微创手术、催乳、通乳、三才配穴疗法。
专家简介：肖林燕
泰和县妇幼保健院
乳腺科医师
专家简介：肖林燕
本科学历，从事乳腺科临床工作六年，年8月至年6月医院进修学习。
所获荣誉
擅长乳腺疾病诊治、乳腺肿块切除及微创手术、催乳、通乳、三才配穴疗法。
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