乳腺结节这4种食物多吃,通乳散结帮助大 [复制链接]

检查出乳腺结节可以多吃以下食物：

一、丝瓜，丝瓜的营养价值很高，《本草纲目》中记载有活血通经络的作用，中医上调理乳腺结节多采用活血通络、疏肝理气的方法，而丝瓜也正适合这样的人群。

二、香菇，香菇中含有很多硒元素，能帮助我们抑制癌细胞，有效地改善乳腺结节，减少乳腺癌的发生。

三、红薯，红薯中含有抗癌物质，常吃红薯能够起到抵抗癌细胞的作用，抑制乳腺癌的发生。

四、海带，海带能够帮助我们维持内分泌的平衡，同时海带还有行气散结的作用。

最后还要提醒大家一点，如果本身就有乳腺结节还伴随一些临床症状，比如说疼痛、失眠、焦虑等等，如果有这些临床症状，仅仅是通过食物来调理身体是远远不够的，还是建议在专科医生的指导下辨证论治的进行整体的调节，才能达到更好的效果。