乳腺癌是发生在乳腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。为什么乳腺癌的发病率如此之高，这与诱发乳腺癌的几大高危因素有关，接下来我们了解一下，导致女性发生乳腺癌的诱发因素有哪些？
不得不说，乳腺癌最爱找这几类人，快看你有没有在里面：
01有家族性遗传
乳腺癌患者中，有5~10%都来自家族遗传。除了父母之外，即使是有1位近亲患乳腺癌，罹患乳腺癌的风险也会增加1.5-3倍；如果有两位近亲患乳腺癌，则家人患病的危险性将增加7倍。此外，如果家族中有卵巢癌、子宫癌患者，也会增加乳腺癌的患病风险。
02初潮时间
相比以前来说，现在的女性月经初潮年龄从原来的十四五岁，提早到十一二岁，停经年龄也从40多岁推迟到55岁，使得乳腺细胞暴露在雌激素刺激的时间更长，增加了患乳腺癌的可能。
03生育年龄较晚
女性在生完孩子后，给予宝宝哺乳，通过孕激素的保护作用，可以降低乳腺癌发生的危险性，但随着中国经济的快速发展，中国女性的结婚和生育年龄普遍延后，晚婚、晚育（尤其是一胎在35岁以后）、婚后不生育（超过40岁以上仍旧未怀孕过）、反复人工流产、产后不哺乳的女性人数明显增加，也由此导致乳腺癌的发病率增加。
04激素过多摄入
由于长期接触外源性激素，一些女性减肥、美白保健品、化妆品以及避孕药，都含有大量的雌激素，严重增加乳腺癌的发病风险。
05曾经做过乳腺手术
如果乳腺以前发生过不典型增生、多次接触放射线尤其是胸部照射、或者已经有一侧胸得过乳腺癌的女性，发病率也会高一些。
06有不良生活方式
不良的生活方式中的最主要危害因素是吸烟和熬夜，对乳腺伤害最大，无论是主动吸烟、被动吸烟还是主动熬夜、被动熬夜，都会增加乳腺癌的发病率。其中，香烟中的尼古丁直接伤害乳腺的上皮细胞，大大增加患癌概率。最最重要的是，目前有研究显示，经常上夜班的女性，更容易患乳腺癌。
为了及时发现乳腺癌，应该如何自我检查呢？下面教大家三招自查方法：（建议检查时间在月经后进行，每月检查一次即可）
1、在淋浴或洗澡的时候，用手指肚轻轻触摸两侧乳房和腋下部位，注意有无异常的肿块。
2、脱掉上衣，站在镜子前，观察自己的胸部，并抬起手臂检查一下乳房的轮廓、皮肤、乳头等是否有变化。（乳头是否有溢液）将两臂下垂，插腰，观察两侧乳房是否等高、对称，乳头、乳晕和皮肤有无反常。
3、上身裸露，水平仰卧，一只胳膊弯曲摸着后脑勺，另一只手触摸对侧乳房有无肿块、硬结，有无增厚等部分。（触摸顺序：检查时手指以圆圈形式在乳房上移动，先上部再四周，最后腋窝，按顺序认真触摸，并认真感受）
由于女性朋友的乳腺疾病非常多，在平常生活中，就会有很多女性朋友得乳腺增生，乳腺结节，这都是正常现象。可如果一旦患有乳腺癌，那将对我们的身体造成非常大的伤害，而且还会容易让癌细胞扩散，因此每位女性都要学会自查，重视自己的健康！
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