乳腺增生，大家一定是不陌生的。很多时候，我们在检查的过程中，都查出了乳腺增生，患上乳腺增生后，通常可能表现为乳房疼痛或者是在乳腺上摸到硬块结节。
乳腺增生，其实是一种非常常见的良性妇科疾病，并不会有癌变的可能。很多人患上乳腺增生后，都会担心，这种增生，有没有可能演变为乳腺癌或者是其他疾病。
其实，乳腺增生是不会演变为乳腺癌的，并且，乳腺增生是非常好治愈的，让我们一起来看看。
乳腺增生可能演变为乳腺癌吗?
首先，我们先来说说看，乳腺增生可能演变为乳腺癌吗?答案是否定的，乳腺增生和乳腺癌一点关系也没有。乳腺增生并不会演变为乳腺癌。
但是，很多患者，在患上乳腺癌之前，都会有乳腺增生的情况出现。很多人都认为，乳腺癌是乳腺增生发展过来的，其实这是非常错误的。
乳腺癌的肿块和乳腺增生的肿块，并不是一回事。乳腺增生对身体造成的危害，绝大程度上，是对心理造成的危害，患上乳腺增生后，很多女性战战兢兢，生怕自己演变为乳腺癌。其实，这种不良心态是导致我们患上疾病的主要原因，我们需要放宽心态，对于身体健康来说，才是最好的一种行为。
乳腺增生需要进行治愈吗?
虽然，乳腺增生可能对身体产生不了什么特别的危害，但是，患上乳腺增生我们还是要去进行治疗的。患上乳腺增生，可能会产生一定的疼痛感，可能会给身体带来非常大的压力。
给心理上带来的压力是巨大的。所以，患上了乳腺增生，我们还是需要及时的，积极的进行治疗的。
怎么样进行治疗?我们可以多吃以下几种食物
1.坚果类食物
坚果类的营养价值很高，有着丰富的不饱和脂肪酸，蛋白质，碳水化合物，以及人体所需的微量元素，包括坚果独有的亚麻酸和亚油酸。
经常吃坚果，可以很好的帮助身体提高免疫力。并且，有着抗癌防癌的作用，经常食用，可以有效的帮助我们缓解乳腺增生的症状，有效的帮助我们通乳散结。
2.鱼类
很多人都喜欢吃鱼，鱼肉的口感丰富，营养价值很高。并且，脂肪含量是非常少的，经常食用鱼类，鱼肉中有着丰富的不饱和脂肪酸，经常食用鱼肉，可以很好的预防心脑血管疾病。
帮助身体提高抵抗力，很好的保护视力，消除炎症。并且，对于预防乳腺增生是非常有效的，经常食用鱼肉，可以很好的通乳散结，对于预防胸腺疾病是非常有效的。
3.木耳
木耳的营养价值很高，有着血液清道夫的称号。经常食用木耳，可以很好的帮助身体及时排出血液中的*素，及时帮助身体改善血管健康。并且，经常食用木耳，对于预防胸腺疾病也是非常好的，可以很好的预防乳腺增生，帮助身体更快的通乳散结。
总的说来，乳腺增生是没有癌变的可能的。但是，患上乳腺增生我们也需加以重视，可以经常食用以上提到的几种食物，乳腺增生可能慢慢消失。
