我是如何从母乳期乳腺炎的痛苦中解脱的 [复制链接]

奶孩子最怕得乳腺炎

虽说“奶源”一般不会受影响

但是强忍胸疼

仍然奋战在“喂奶一线”的宝妈们

也真是棒棒哒~

凯文熊表示水土不服就服你！

那么乳腺炎到底咋盯上宝妈的？

凯文熊发现大致有三种原因：

外部因素、乳汁淤积

和细菌入侵

其中，外部因素包括：

宝妈太累导致免疫力下降、

宝宝吃奶不够使劲儿

导致乳汁不能有效排出

穿的胸罩太紧，压迫乳房

乳汁淤积就好比库存积压：

要么是产的奶多而哺乳次数或时间不够

要么是因为乳头或乳管先天性发育不良

导致乳头内陷、乳管不通畅

结果都是出货数量不达标

乳汁积压在乳房里，最后红肿发炎

细菌入侵也是乳腺炎的病因之一

宝宝口腔被细菌感染

吃奶时，细菌通过乳管，逆流而上

跑到乳腺腺叶、腺泡搞事情

或者宝妈乳头有破损

细菌潜入破口引发感染

知道了引起母乳期乳腺炎的原因了

那么预防该怎么做？

秘诀之一就是“绞尽乳汁”：

尽早喂奶，可以从宝宝出生两个小时开始

频繁喂奶，宝宝想吃就喂

姿势也很重要：

教宝宝get正确的吃奶姿势，事半功倍！

至于宝妈，平时注意别挤胸

喂奶时，怎么舒服怎么来

只有娃吃爽了，妈喂好了

才有助于乳汁排空

避免乳汁淤积引发乳腺炎

平时多多注意乳头清洁

哺乳前后可以用温水清洗乳头

宝妈的乳头天生“凹”

挤一挤捏一捏很可能就“凸”起来了

如果发现有破损，麻溜儿看医生

此外，注意宝宝口腔卫生

防止“病从口入”

宝妈也要注意休息哦~

我是凯文熊，大家身边最萌的健康专家

我们下期见~