乳腺增生症是女性乳房发育过程中形成的乳腺实质的良性增生性疾病，按照组织病理学可分为乳腺腺病和乳腺囊性增生病。
乳腺增生受很多因素影响，为了让乳腺增生程度不继续加重，因此要及时进行治疗，那么乳腺增生对女性的身体有哪些危害呢？
乳腺增生的危害
-1-乳房胀痛、肿块
乳房胀痛、肿块是患乳腺增生疾病的女性明显疾病症状，大多数女性主诉会有周期性的疼痛，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。严重的病人还可出现持续性的疼痛，因此乳房胀痛、肿块是乳腺增生患者常见的危害。
-2-月经失调
乳腺增生的发病主要是内分泌激素失调所致，大多数患者有乳房胀痛有肿块的症状，但也有女性会有月经失调的症状。患者也应警惕月经不调带来的种种危害。
-3-乳房周期性的疼痛
在月经前一周开始，随后逐日加重，月经一来潮乳房疼痛即慢慢缓解，周而复始。这种变化与女性雌激素、孕激素周期变化有关。
-4-癌变
乳腺增生患者应警惕癌变，虽然乳腺增生的癌变几率很小，90%的乳腺增生是不会发生癌变的，但是研究表明，乳腺增生与癌变有一定的关联。所以患者如果做好定期的乳房检查或者妇科检查是可以有效避免癌症的发生。
如何防治乳腺增生
-1-保持规律的作息
作息不规律，会影响睡眠，从而引起内分泌失调问题，慢慢地将会打破身体内的激素平衡，诱发乳腺增生，所以女性朋友一定要保持规律的作息，确保自己每天有充足的睡眠。
-2-适龄生育
在适龄生育的阶段生孩子，进行母乳喂养，对乳腺健康是有益处的，能够降低乳腺增生发生的概率。
-3-低脂高纤饮食
遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺增生。
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