乳腺结节

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乳腺增生不用吃药就能好少生气,多吃这些食 [复制链接]

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北京皮肤科医院医师 http://m.39.net/pf/a_4648926.html

说起乳腺增生,可能所有的女性朋友都不会太陌生,因为它是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位,而且常见于30岁以上的女性朋友,但是近年来还有渐渐年轻化的趋势,不是十几岁的少女都会受到这个病症的困扰。现在的女性大多要家里、公司两头忙,面临如此压力,难免会心情压抑、过度劳累、生活不规律,所有一定要学会自我调节,这对预防乳腺增生很重要。

乳腺增生也被很多女性朋友称为“一种美丽的痛”。主要表现为乳房肿块和疼痛,一般在月经前或情绪波动时加重,月经过后会减轻。乳房的肿块大小、质地会跟着月经期呈周期性的变化,经前肿块变大,质地较硬,经后肿块变小,质地有韧性、不硬,摸起来肿块大小不一,呈结节状,和周围其他组织界限不明。而当女性总是处于不良情绪,或者爱生气、情绪容易波动,卵巢的排卵功能就会受到抑制,*体酮会减少,雌激素相对上升,进而引起乳腺增生。而我们的中医则认为“怒伤肝”,肝气郁结导致两肋胀痛。总的来说,乳腺增生与很多人惧怕的乳腺癌并没有必然关系,一般的乳腺增生,如果检查没有发现特殊的肿块或结节的话,医院门诊部询问,也会得到一个“无需药物治疗”的回复。

乳腺增生真的可以不吃药会痊愈吗?如果患上了乳腺增生,女性不必多虑,保持健康方式和稳定心情最重要,此外内衣也需要注意,不少女性为追求性感,突出乳沟,文胸穿着过紧,使乳腺受到压迫,影响了淋巴回流,增大了乳腺增生的风险。

另外,饮食方面注意一些食疗的方法,能够有助于病情的恢复。

例如蒲公英。蒲公英有很好的通乳散结的效果,而从中医的角度解释,乳腺增生属于体内痰湿结聚、气血凝滞而导致,因此取晒干的蒲公英泡茶喝,可疏通气血、解*散结,对治疗乳腺增生,以及预防乳腺炎有一定的帮助。

再就是玫瑰花茶。这也是因为玫瑰花能够化去乳腺里面凝结的淤血,是乳腺更加的通畅,肿块也就会慢慢的变小。并且增生患者都是体内雌激素比较高的,玫瑰花有利于雌激素的降低,还能够调节内分泌失调的状况。而且经常喝玫瑰花茶还可以对其他因雌性激素分泌问题引发的连锁问题有一定的作用。

然后就是陈皮。陈皮能驱风下气,行气宽中,健脾和胃,有乳腺增生的女性经常用陈皮泡水喝的话,会有很好的通络散结的效果,另外还能够消散乳房硬块。

最后就是丝瓜。丝瓜能能通入散结、清热利尿、通经络、调理月经,对于患有乳腺增生的女性来说,无论是用丝瓜做菜还是煲汤,都可以比较好的帮助女性治愈或预防乳腺增生,另外丝瓜也是很便宜的。

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