最近听到这样一则谣言说：长白头发的人不容易患癌症，这让很多有白头发的人感到又惊喜又怀疑，难道癌症真的和长不长白头发有直接的关系吗？为此有相关专家做了研究，下面我们来一探究竟。
01长白头发的人不容易患癌吗？研究告诉你真相
长白头发的原因有很多可能与生理因素、微量元素缺乏、遗传因素，色素障碍性疾病有关系。
1、生理因素：精神紧张、长期熬夜会导致出现少量白头发，随着年龄的不断增长，头发毛囊衰老，色素细胞功能衰退，黑色素酶活性丧失，会导致白头发的形成。
2、微量元素缺乏：如铜离子缺乏，可引起络氨酸酶的活性降低，导致出现白头发。
3、遗传因素：遗传因素是长白头发的一个常见原因，部分患者青年时期就可能有了白头发，并且还有家族遗传的倾向，研究显示，如果家族中长辈们有白头发，那么这部分人比普通人群长白头发的几率要高很多倍。
4、色素障碍性疾病：如白癜风、白化病等疾病，也可能出现白头发。
02长白头发的人不容易患癌吗？
其实长白头发的人不容易患癌症的留言，来自于哈佛大学的一项研究，研究人员指出，白发生成其实是身体的一项保护机制，是生成黑色素的肝细胞遭到破坏并被清除，能降低罹患癌症的风险。
其实，这篇研究是源于年的一项，小鼠模型试验探讨头发变白的研究，该研究，并无癌症发生率的相关数据分析，所谓“生白发降低患癌风险”的言论，也只是外媒报道的误读，得出错误的结论，且基于现实情况，老年人患癌几率远比青年人要高，这与结论相互矛盾。
临床上，也没有证据表明白发多的人不容易患上癌症，所以大家不要以谣传谣。
03调节染发会导致癌症吗？
现在市面上的染发剂种类和品牌琳琅满目，分为暂时性的、半永久性和永久性的，不少年轻人为赶潮流而染发，也有一些中老年人为能遮盖白发而染发，但其中含有太多化学物质或重金属，长时间用可能会给身体带来健康隐患，甚至增加患癌风险。
1、造成皮肤过敏：大多数染发剂中都含有对苯二胺，其作用是让染后的头发颜色更加牢固，不过这是强过敏原，容易造成皮肤过敏，是常见的是接触性皮炎。
2、诱发加重脱发：有很多人脱发和频繁染发有关系，这是因为有些劣质染发剂中含苯系化合物容易渗透到头皮部分毛囊中，产生过氧化反应，从而引起头发干燥和断裂，严重时可导致脱发，
3、肝肾功能受损：有些不良商家为了增强染发剂的染发效果，会添加很多重金属，如汞砷和铅等，频繁使用，可损害机体健康，容易造成头晕、头痛，腹痛及四肢麻木等，严重时可伤害肝肾功能。
4、增加致癌风险：研究表明，经常使用永久性染发剂，患者容易患淋巴瘤，卵巢癌及乳腺癌和皮肤癌的风险，远远高于普通人。
04不想年少生白发，就多吃以下食物
1、橘子：橘子中的维生素C，对促进胶原蛋白的产生有很大帮助，这种蛋白质是构成头发的结缔组织，因此，吃橘子可能是阻止头发变白的最美味和最自然的方法之一。
2、鸡蛋：鸡蛋中的蛋清是最丰富的蛋白质来源，吃一整颗鸡蛋可以帮助修复头发，长白头发的人是维生素B12含量，过低鸡蛋可以帮助补充较低水平的维生素。
3、黑巧克力：铜和铁缺乏也会导致黑发变白，黑巧克力是这两种营养素的良好来源，铁和铜的最佳含量有助于防止虚发早白，所以在平时的时候可以多吃一些黑巧克力。
4、发酵食品：在生活中尽量多吃酸奶，大豆、醋、甚至泡菜等，这些食物都有益于肠道的健康，有助于产生有益的细菌，这种肠道细菌负责生产生物素和维生素B，这两者的不足会导致头发颜色和强度的变化，吃发酵的食品可以帮助你的发色，保持一段时间。
温馨提示：长白头发和癌症之间并没有直接的关系，所以我们在平时的时候要保护好自己的头发，尽量让头发白的慢一些。