大家好，我是中医柳兴印，最近接诊了很多结节患者，女性患者占一多半，她们的年龄多为50左右，正处于更年期阶段，有很多都是身体多处有结节，乳腺结节，甲状腺结节，肺结节，长了一串结节。
很多人都知道结节分良性和恶性的，如果排除了恶性的可能，良性的结节该如何养护？民间流传出来了很多养护的办法，比如像得了乳腺结节不能吃黄豆，说都黄豆中含有激素，会影响体内的激素水平，会导致结节增多，增大，那么这种说法是正确的吗？
其实这种说法是没有科学依据的，长了乳腺结节吃黄豆非但没害处反而还有很多好处，在《日用本草》中记载了黄豆的功效，能宽中下气，利大肠，消水胀，治肿毒。有助于消散结节。尤其是对于更年期的女性多吃黄豆，多喝豆浆能有助于减轻更年期潮红等症状。黄豆中富含维生素，蛋白质，可以营养皮肤预防雀斑。
长了乳腺结节真正要注意的不是黄豆中的植物激素，而是注意药物中的激素，我们不要吃激素药，也不要服用带激素类的保健品，这些才是引发结节增大增多的问题所在。同时我们在生活当中一定要注意情志养护，尤其是更年期的女性，这段时间体内的脏腑功能失调，引起情志变化，更容易烦躁易怒，失眠等情况，心情的变化对乳腺的影响比较大，所以我们一定要注意调畅情志，可以通过中医中药来改善。
说说前段时间来看诊的患者，患者有双侧乳房均有乳腺结节，还有甲状腺结节。患者每天早上起来都有口干口苦的情况，大便干，两三天一次，然后性格也比较急躁，有点事不顺心就发脾气，爱钻牛角尖，但凡一生气晚上就翻来覆去的睡不好。舌暗苔薄白，脉弦数，辨证为属于肝气郁结，气郁化火。
治疗上用柴胡疏肝理气，白芍养阴柔肝，枳壳、陈皮、川芎理气行滞活血，玄参、牡蛎、贝母来软坚散结，栀子大黄来清郁火，茯苓白术健脾胃。患者服药后乳腺胀痛感减轻，口干口苦，便秘的症状也有了改善。患者的结节都是由于肝郁气滞所引起的，在治疗上采取疏肝解郁、软坚散结，改变肝郁的体质，来达到标本兼治的目的，防止结节复发。
同时我也要提醒这大家，要尽可能地去让自己心境平和，不被外界事物影响情绪，及时有效地释放内心压力，这样才能让治疗事半功倍。好了，今天就跟大家分享到这。