乳腺增生症是女性常见的疾病，多发于30-50岁女性。那么，患了乳腺增生症会不会发展成乳腺癌？生活中，女性朋友又该如何预防乳腺增生症？
乳腺增生症中医称为乳癖，西医称为乳腺结构紊乱综合征。
发病原因和体内雌性激素比例失衡有关。另外，作息不规律，情绪不平稳，吸烟等不良习惯也是导致乳腺增生的不良诱因。
乳腺增生症和乳腺癌是两个独立的疾病，互相之间是没有关联的，但是为什么要针对乳腺增生去治疗呢，因为两种疾病有共同的发病基础，乳腺癌我们也认为是与体内雌性激素失衡是有关系的，所以乳腺增生症更应该着重去治疗它。
乳腺增生分为生理性的乳腺增生和病理性乳腺增生。
来月经之前，乳腺要呈现生理增生状态，气球吹起来，来完月经之后气球又回去了；但是乳腺增生症属于一个病理性增生，因为不良因素的刺激，出现乳腺的增生和复旧不良，就像气球变得皱皱巴巴的一样，在B超上会呈现乳腺结构厚薄不均，结构紊乱的情况。
医生提醒，乳腺病理性增生虽然可以调节，但是治疗后，患者需要保持良好的生活习惯，以防病情出现反复。
第一，以清淡饮食为主，避免肥甘厚腻；
第二，要保持良好的作息习惯，不要熬夜；
第三，主要是情绪方面，要保持情绪的平和，如果生活压力比较大或者是有生气上火的情况，要适当去疏泄；
第四，要避免一些外用药物或者口服药物的摄入，比如长期服用避孕药物，或者是外用一些激素、精油类的护肤品。
编辑：于鲁美