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母婴用品母乳是宝宝最营养、最安全的食物，尤其是出生的头6个月，母乳的营养完全可以满足小宝宝的生长发育需要，小宝宝无需添加代乳品或者辅食，甚至不必喂水。但是母乳喂养并非是一番风顺，宝宝出生以后，刚刚开始母乳喂养的妈妈很多都遇到了堵奶、涨奶的困扰。当这些问题一一出现在一个毫无经验的妈妈面前，焦虑和压力就会让着原本不是很严重的病情恶化成乳腺炎症。乳腺炎发生前兆乳房肿胀
产后的三两天里，很多新妈妈的乳房开始胀痛并有沉重感，局部甚至还可以触摸到肿块。遇到这种情况，新妈妈正确的处理方法是坚持让宝宝吸吮乳房，几天之后，乳房自然会变软，硬块也会消失。
触摸硬块如果新妈妈的乳房没有得到宝宝充足的吸吮，乳腺管就会阻塞，乳汁淤积无法排出，新妈妈会触摸到乳房硬块。
此外，宝宝的乳头含接方式不正确，新妈妈内衣过紧，或者哺乳间歇时间过长等都有可能是乳房肿块的原因。
乳房压痛新妈妈除了乳房肿胀、触摸有硬块之外，多伴有明显的压痛。
乳房皮肤颜色微红或微热新妈妈可以观察乳房皮肤，仔细的新妈妈可以观察到乳房皮肤颜色微红，或者感觉到微热。
高热寒战、乳头皲裂等当新妈妈突发高热寒战、乳头表面可见一两个小脓点或很小的裂口，同时伴有胸闷头痛、食欲不振等时，说明已经患有急性乳腺炎，不过好在初期，可以及时采取措施，给予纠正。
引起乳腺炎应该如何应对？01、饮食习惯应少吃有“发奶”作用的荤腥汤水，以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、丝瓜、*瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用，可多吃些。同时保持情绪舒畅。
注意饮食调摄：宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，如西红柿、丝瓜、*瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。
02、哺乳方法乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正之。
要保证母乳喂养的姿势正确以及宝宝的吸吮方式正确。不要让宝宝只含到乳头而造成乳头皲裂，以致细菌沿着皲裂的乳头进入乳腺管引起急性乳腺炎。
要侧睡与仰躺睡交替进行，禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。
哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边又很胀，就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉，不要留在乳房里，以防形成硬结造成急性乳腺炎。同时养成定时哺乳的习惯，不让宝宝含着乳头睡觉。
03、内衣选择不戴有钢托的胸罩。妈妈的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。
04、乳房卫生要注意自身卫生清洁，喂宝宝前后最好用清水擦洗，然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净，保持乳头的清洁。
小编建议各位宝妈：哺乳期出现乳房胀痛，宝宝吮吸困难，乳腺不通需及时请专业的催乳师进行乳腺疏通；如疏通不及时就会出现乳腺炎或发热；情节严重者请及时就医。
温馨提示：哺乳期间，宝妈一定要保持心情舒畅！
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