医院是目前最高危的地方，球妈所在的城市，医护人员全体放弃了休假，和病*做斗争。
妈妈遇到乳腺炎，如果为了医院，可不可以在家里先处理呢？其实在炎症的早期是可以的。
01什么是乳腺炎乳腺炎的一般临床诊断是，发红，发热，触痛，并伴随38.5℃或以上体温，颤抖，流感样酸痛，以及全身不适。
妈妈遇到了先别慌，这其实是哺乳期的常见症状。哺乳期妇女中有2％至10％发生乳腺炎。
02乳腺炎的进程炎症不代表一定就合并细菌感染。
当乳房的某个区域出现堵塞时，红肿热痛的症状可能都会出现，但此时不一定合并细菌感染。
一般来说，乳腺炎的进程是：肿胀——非感染性乳腺炎——感染性乳腺炎——乳房脓肿。
我们可以在家里处理的情况为肿胀——非感染性乳腺炎这个阶段，积极合理地控制，可以有效阻止炎症继续发展。发展到感染性乳腺炎就要就医，根据医嘱服用抗生素了。
03在家怎么处理1、勤喂宝宝：乳汁淤积通常是乳腺炎的起始因素，所以发生乳腺炎以后的第一步就是尽量让宝宝把堵塞的部位吸通，这时候停喂是最不合适的。
2、从患侧开始喂：但如果疼痛干扰了喷乳反射（奶阵/下奶），可以从健侧开始喂，等到喷乳反射出现的时候马上转换至患侧哺乳。具体喷乳反射的含义可以看球妈之前的文章：吃5分钟就烦躁；吸奶器也吸不出来，真没奶？——奶阵（上）
3、多角度喂：将宝宝的下巴或者鼻子对准乳房上堵塞的地方，有助于患处的乳汁流出。妈妈可以尝试使用不同的母乳喂养姿势，以方便宝宝多角度地吃奶，尽量使乳房变空。
4、按摩：在哺乳的同时按摩乳房，从堵塞区域移动至乳头处。但请注意，千万别在这个时候请无良的催乳师来一通“大力神掌”，会加剧疼痛和炎症扩散。具体请看球妈之前的文章：能治乳腺炎、能丰胸，乳房按摩这么神奇？
5、手挤奶辅助：哺乳之后，可以继续使用手挤奶或者吸奶器可以增大乳汁的排出。手挤奶更为推荐，比吸奶器效率更高。
6、合理使用热敷和冷敷（哺乳前热敷，哺乳后冷敷）：
在哺乳之前热敷：可以洗个热水澡或者热毛巾（注意不是烫毛巾）避开乳头，热敷几分钟，可以帮助促进喷乳反射以及乳汁的流速。
在哺乳之后冷敷：用凉毛巾（可以为冷开水，生理盐水，注意不是冰水，那样刺激太大），或者退热贴，市面上也有环装的冷敷包，专门适用于哺乳期冷敷的。避开乳头，做冷敷，能够减轻疼痛和水肿。
7、保证休息，充足的水分，以及营养。家人在这时要给予更多的支持。
8、合理用药：
比如可以使用哺乳期安全的止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚，可以有助于喷乳反射。布洛芬在ABM的指南中更为推荐，因为其既有抗炎又有止痛的作用。
请注意：
如果乳腺炎的症状轻微并且出现不超过24小时，以上措施就够了。
但如果症状在12-24小时内没有改善或者如果妈妈症状加重，医院就医，并可能需要使用抗生素，但大部分的抗生素（比如常用的头孢类抗生素）都是哺乳期适用的，不必中断哺乳。
球妈说乳腺炎其实并不可怕，合理及时的处理，很多妈妈在家里就可以自己解决。
最近感动的视频和图片太多，心中荡漾起国歌。我们的祖国一定会渡过难关！
参考资料：1.母乳喂养医学会（ABM）临床指南#4修订版2.UpToDate：Lactationalmastitis3.卡通图片来自百度
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