年6月23日，美国癌症研究学会（AACR）主办《癌症流行病学、生物标记与预防》杂志在线发表了一篇论文：坚持饮食和身体锻炼的癌症预防指南和癌症的发生，这是亚利桑那大学的研究，文章分析了世界癌症研究基金会（WCRF）、美国癌症学会（ACS）、美国癌症研究所（AICR）等癌症研究组织机构在过去10年中发表的关于饮食和体力锻炼的指南，评价了这些指南在癌症预防工作中的作用。
许多研究报告说，坚持对饮食健康促进指导方针，加强身体锻炼和保持健康的体重会降低癌症的发病率和死亡率。这项系统的研究探讨遵守的饮食和身体活动与癌症总发病率和死亡率的癌症成立防治指南之间的关联。
该研究最终选出符合标准的12项前瞻性队列研究，结果发现遵循预防癌症指南，可降低10%～45%的癌症，其中女性乳腺癌为19%～60%、子宫内膜癌为23%～60%、结直肠癌为27%～52%，并可降低14%～61%的癌症病人死亡。
其实，这些指南的核心内容就是，不良行为会导致癌症的发生，我们纠正不良的生活习惯，如不良的饮食选择、缺乏体育锻炼、过量饮酒和肥胖等，可能占癌症发生率的20%以上，如果我们改变生活方式，则可以预防癌症。研究认为，如果考虑烟草暴露的因素，这些可修正的问题占美国癌症死亡因素的三分之二。
据中国肿瘤登记中心发布的消息，我国年全国恶性肿瘤发病率最高的前三位是肺癌、乳腺癌、胃癌。中国是乳腺癌发病率增长速度最快的国家之一，近年来乳腺癌发病率正以每年3%的速度递增，乳腺癌是危害妇女健康的已成为城市女性的第一杀手。发病年龄的年轻化，中晚期肿瘤病例居多成为中国乳腺癌的特点，如何预防乳腺癌成为人们