女人经过十个月的辛苦,迎来家里的小天使是幸福的。但是生产过后,妈妈们的身体的非常虚弱的,这时候就需要通过坐月子来调养身体了。月子期间稍不留意就会给宝妈们的身心上带来伤害,所以如果月子期间出现了这些症状,就要及时调整好,这样就算是出了月子也不会留下月子病了。
如果你有排尿不畅、点点滴滴、排不尽的情况,那就可能是尿潴留。生产完的妈妈排尿时可能会有疼痛感,害怕排尿,但是不及时排尿就会造成膀胱压迫,排尿困难。所以产后卧床休息后一天后要下床适当活动,帮助排尿,如果还存在排尿困难就要及时就医处理。
如果你有小腹下垂、坠痛或是腰痛的感觉那就可能是因为生产时用力过大,子宫韧带和肌肉弹性变得松弛出现的子宫脱垂。宝妈月子期间不要久站久坐、提重物,不过早穿收腹衣,不急于运动,要多卧床休息。便秘时会增加腹部压力,不利于子宫恢复,所以要注意饮食,防止便秘。
如果你出现乳房肿胀、疼痛,还伴有发烧症状,很有可能是因为乳汁没有排出,淤堵造成感染发生乳腺炎。宝妈们可以经常用温水清洗乳头,注意吸奶,不残留乳汁,保证乳汁通畅。如果出现红肿、疼痛、发烧,严重的情况就要及时就医诊治。
如果你出现产后腰部酸痛,持续一个星期还没有减轻,那就是你产后身体虚弱又受凉了,或者是弯腰、提重物、做家务劳累过度,和长时间的喂奶姿势不对,给腰部增加负担。出现这些问题就要及时的改正,多休息,注意保暖,喂奶时给腰部加一个靠垫等。
如果你出现持续发烧,体温超过38度的情况,那就可能是出现了产褥热。产后伤口发炎、泌尿系统感染等会引起发烧,但是不会超过38度,超过38度就要注意休息、多喝水,注意产后的卫生护理,勤换洗内裤、用沸水放置温凉冲洗私部。如果出现伤口疼痛、红肿就要及时就医。
月子里出现上述的症状时,要早发现早纠正,不要一时的疏忽落得一生的毛病。都说坐月子是女人的第二次重生,做好月子,会让你出了月子身体比以前更好。
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