乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，多见于妇女哺乳期。
主要病因：
在生孩子前和生孩子后的几个月中，没有两性行为，自己对两性的欲念产生紧张、焦虑、纠结。
生孩子之后对老公产生新的虚设，根据自己的虚设对老公产生担心、害怕、生闷气，造成情绪纠结，导致乳腺微循环不通，细菌滞留、繁殖，形成炎症。
也有撞击造成的。
主要症状：
表现为局部皮肤红、肿、热、痛现象，如乳房突然或逐渐出现胀痛，有脓肿及硬结形成，哺乳时乳汁分泌不畅，乳头溢液等，或伴有寒战，发热，全身不适，食欲欠佳，胸闷烦躁等现象。
拍打方法：
先将乳房有肿块结节的地方轻轻按揉，将肿块按揉松软，挤出瘀阻在里面的奶液，再进行拍打，重点拍打乳房周围、肝部、可以沿着心包经走向拍打至手指，力度由轻慢慢加重，在自己的承受范围之内。
每次拍打20分钟以上，一天可以拍打多次。
拍打过程中的现象：
拍打部位会出现紫、红色瘀痧等，这是淤积排出的现象，过后会自动消失。
拍打过程中，乳房内部会有局部点疼痛，直至疼痛点消失后停止拍打。
注意事项：
在两性感情方面，时时觉察自己，对对方不作虚设，比如“你爱我就应该记住我的生日”等，当又站在虚设上要求对方时，知道就行，时时提醒自己。
习惯按对方本来的样子与他相处，没有情绪产生，减少疾病发生。
增加兴趣爱好，心情开朗乐观。
经过拍打，拍打部位周围汗毛孔张开，避免受凉，如受凉将会使肌肉僵硬，寒湿进入体内，加重症状。
远离生冷的食物。
避免撞击现象。
文｜整理于根本源健康家源
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